Không có phép màu, chỉ có làm việc cật lực

Chúng ta ai cũng mong muốn thành công, mơ về những đỉnh cao và một cuộc sống viên mãn. Nhưng điều đó sẽ không bao giờ thành hiện thực nếu bạn không lao động cật lực. Không có viên thuốc thần kỳ nào. Không có phép màu nào biến bạn thành người giỏi giang, khỏe mạnh, thành công – trừ khi bạn đổ mồ hôi và nỗ lực mỗi ngày.

Tôi từng phải làm việc 5 tiếng mỗi ngày trong phòng gym, học đại học vào ban ngày, và đến lớp diễn xuất từ 8 giờ tối đến nửa đêm – 4 ngày mỗi tuần. Song song đó, tôi còn làm công nhân xây dựng để có tiền sinh hoạt, vì trong thời của tôi, thể hình không mang lại đồng nào. Tôi không có tiền để mua thực phẩm chức năng. Vậy nên tôi phải làm. Phải cày.

Không một phút nào trong ngày tôi để lãng phí. Và chính sự tận dụng từng giây từng phút ấy đã đưa tôi đến vị trí ngày hôm nay.

Năm 20 tuổi, tôi đến London và trở thành Mr. Universe trẻ nhất lịch sử. Không phải vì tôi giỏi hơn người khác, mà vì tôi có một mục tiêu rõ ràng. Nếu bạn không biết mình đang đi đâu, không có tầm nhìn nào để theo đuổi, bạn sẽ trôi dạt trong cuộc sống và chẳng bao giờ đến được nơi nào cả.

Chỉ 25% Người Thực Sự Yêu Công Việc Của Mình #

Theo thống kê, 74% người Mỹ ghét công việc hiện tại của họ. Vì sao? Vì họ làm việc chỉ để sống, chứ không phải sống cho công việc đó. Họ làm điều mình không yêu thích chỉ vì “cần một công việc”. Và kết quả là, phần lớn mọi người đang sống một cuộc đời như một nghĩa vụ – chứ không phải là đam mê.

Vậy tại sao tôi lại mỉm cười khi tập luyện 5-6 tiếng mỗi ngày, trong khi những người khác thì khổ sở? Bởi vì tôi đang tiến gần đến mục tiêu của mình. Mỗi lần squats, mỗi lần benchpress, mỗi cái hít đất là một bước tiến đến giấc mơ. Và vì thế, tập luyện trở thành niềm vui – không còn là sự chịu đựng.

Đừng Bao Giờ Thiếu Mục Tiêu #

Bạn phải có lý do để thức dậy mỗi sáng. Phải có mục đích. Mohammed Ali từng nói: “Tôi không đếm số lần gập bụng – tôi chỉ bắt đầu đếm khi nó bắt đầu đau.” Làm đến khi đau mới là bắt đầu. Làm việc chăm chỉ không phải là lựa chọn – đó là điều kiện bắt buộc.

Và điều khiến tôi phát điên nhất? Là khi người ta nói: “Tôi không có thời gian.”

Chúng ta đều có 24 giờ mỗi ngày. Ngủ 6 tiếng – bạn còn 18 tiếng. Làm việc 10 tiếng? Vẫn còn 8 tiếng. Di chuyển 2 tiếng? Vẫn còn 6 tiếng. Thế bạn đã làm gì với 6 tiếng đó?

Hãy đọc sách 1 tiếng mỗi ngày – một năm sau, bạn có 365 giờ kiến thức. Hãy luyện tập 1 tiếng mỗi ngày – bạn sẽ khác biệt. Vấn đề không phải thời gian ít, mà là bạn không biết tổ chức nó.

Đừng Dự Phòng Một “Kế Hoạch B” #

Tôi không tin vào Plan B – vì nó làm bạn nghi ngờ chính mình.

Mỗi lần bạn nghĩ về kế hoạch dự phòng, bạn đang lấy đi năng lượng và sự tập trung dành cho Plan A. Kế hoạch B giống như tấm lưới an toàn khiến bạn không còn nỗ lực hết mình. Nó khiến bạn tin rằng: “Nếu thất bại, đã có cái gì đó đỡ mình rồi.”

Nhưng thực tế: chính khi không có đường lui, bạn mới thật sự bung hết sức.

Tôi từng đặt cược cả cuộc đời mình vào giấc mơ trở thành nhà vô địch thể hình, một ngôi sao điện ảnh, một chính trị gia. Tôi không có kế hoạch dự phòng nào hết – chỉ có quyết tâm và hành động. Tôi làm đi làm lại, cho đến khi đạt được.

Thất Bại Không Phải Là Điều Tồi Tệ #

Mọi người đều sợ thất bại. Nhưng tôi nói cho bạn biết: thất bại là một phần của hành trình. Không có ai thành công mà không từng vấp ngã.

Michael Jordan từng nói: “Tôi đã thất bại hơn 9.000 lần trong sự nghiệp của mình.” Nhưng chính những lần thất bại đó tạo nên một trong những huyền thoại vĩ đại nhất trong bóng rổ.

Vấn đề không nằm ở việc bạn thất bại. Vấn đề là bạn có đứng dậy sau thất bại hay không. Người thua cuộc là người nằm đó và không dậy nữa. Còn người chiến thắng là người luôn đứng dậy.

Tôi từng thất bại trong thể hình. Thua cuộc trong điện ảnh. Có những bộ phim dở tệ, nhận toàn đánh giá tiêu cực. Trong chính trị cũng vậy – nhiều đề xuất bị bác bỏ, mức độ ủng hộ tụt dốc. Nhưng tôi không gục ngã. Tôi trở lại. Tôi chiến đấu tiếp.

Nếu bạn đang làm điều gì đó – làm hết mình. Không sợ thất bại. Không viện cớ thiếu thời gian. Không lập kế hoạch B.

Thành công không đến từ may mắn. Nó đến từ kỷ luật, quyết tâm và làm việc cật lực mỗi ngày.

Và khi bạn mỏi mệt, nhớ lại điều này:
Không ai sinh ra đã vĩ đại – họ chỉ khác bạn ở chỗ: họ không bao giờ bỏ cuộc.